Каждый родитель знает, что забота о здоровье, в том числе за здоровьем полости рта ребенка, является важной составляющей воспитания детей. Только вот уговорить маленьких непосед сделать что-то необходимое и полезное бывает, ой, как непросто. Мы выбрали несколько подсказок, которые помогут вам справиться с малышами и при этом не поссориться с ними.
.jpg)
Предлагаем вам 7 лайфхаков:
1. Если вы хотите привлечь внимание детей, начните со слов: «Я когда-нибудь рассказывала вам, что...»
2. Пора чистить зубы и ложиться спать, а у малыша еще не расправлена кровать и не собраны игрушки? Включённый секундомер — замечательный мотиватор, когда нужно, чтобы ребёнок что-то сделал как можно быстрее.
.jpg)
3. Чтобы чистка зубов была веселой и нужной продолжительности, можно попросить своих малышей выбрать какую-нибудь песню и петь ее, пока чистите им зубы. С одной стороны, песенка не даёт детям заскучать, а с другой — работает как таймер. Малыши знают слова и понимают, сколько им ещё нужно подержать рот открытым.
4. Сладости вредны для здоровья зубов. Но вместо того чтобы всё время отказывать ребёнку («Нет, хватит сладкого», «Не проси конфет»), назначьте еженедельный «сладкий день». И когда необходимо, напомните: «Мы едим конфеты по средам». Дети будут предвкушать этот день, а заодно тренировать такое полезное качество, как терпение.
.jpg)
5. Состояние здоровья во многом зависит от питания. Зубы - не исключение. Все мы знаем, что значительную часть рациона должны составлять овощи. Вот отличный способ подружить детей с овощами: каждые выходные идите с ними на рынок и просите выбрать по два овоща. Как правило, это их очень увлекает. А дома вместе найдите в Интернете рецепт какого-нибудь необычного блюда — капустных чипсов, зелёного смузи — и приготовьте его. Дети будут есть это и говорить: «А вот здесь спрятан мой овощ», «А вот здесь — мой!»
6. Дети чувствуют себя увереннее, когда знают, какие дела и события планируются на этот день. Можно прямо утром озвучить им план: «Сегодня мы пойдём в магазин, потом — в стоматологию, потом — в гости к тёте Лене. Там, кстати, будут детки младше вас, будьте с ними повнимательнее, ладно?». Кстати, не стоит подробно рассказывать, что ребенка ждет, детский стоматолог сам это сделает так, чтобы у ребенка был положительный настрой.
.jpg)
7. Лечение зубов для ребенка утомительное занятие. Если малыш по дороге из стоматологии домой капризничает и просится на ручки, попросите его идти не как человек, а как, например, пингвин. Или как лошадка — что она делает? Правильно, скачет. Или пусть попрыгает, как лягушка, промарширует, как солдат. Или поиграйте в поезд: вы будете локомотивом, а он — прицепившимся к вам за пояс вагончиком. Так и до дома дойдёте.
